初心者向け解説

90切りできた!女子プロのルーティンを真似した初心者ゴルファーの上達のコツ

ゴルフを始めて〇年。練習はしているのに、スコアはいつも100前後…。そんな私が、ある女子プロのルーティンに出会ってから、考え方とリズムがガラッと変わりました。“打つ前に深呼吸” “クラブ選びに迷わない” “パター前に一歩引く”――小さな動作...
初心者向け解説

【パターの不安を解消】集中力を高める呼吸メソッド3選|メンタルに効果あり

パター前になると、急に手が震えたり、距離感が全然つかめなくなったり…そんな経験、ありませんか?ショートパットが入らないと、一気に気持ちが焦って次のプレーにも響いてしまいますよね。この記事では、「呼吸」を使ってショートパットの不安を消す3つの...
選手紹介

荒木優奈のクラブセッティング|父と選んだクラブで挑む優勝争い

若手女子プロの中で、いま最も勢いがある一人──荒木優奈選手。ブリヂストンレディスでは初優勝に王手をかけ、注目を集めています。本記事では、そんな彼女を支えるクラブセッティングに注目。父と二人三脚で選び抜かれたクラブたち、鉛チューニングの工夫…...
初心者向け解説

【保存版】ゴルフ初心者が初ラウンド前に準備すべき持ち物&マナー完全ガイド

ゴルフを始めてしばらくして、ついに…「初ラウンド」の日がやってきました!ワクワクと不安が入り混じる中、私が一番ドキドキしたのが「持ち物って何が必要?」「服装ってどこまでがOK?」という部分。この記事では、初心者でも安心してラウンドデビューで...
初心者向け解説

【クラブ別】ゴルフ初心者におすすめの練習法まとめ|ドライバー・パター・アプローチも解説!

ゴルフを始めたばかりのころ、「とりあえず打ちっぱなし行ってみたけど、何から練習すればいいのか分からない…」って悩みませんでしたか?私も最初はそうでした。ドライバーを思いっきり振っても当たらないし、パター練習では距離感がまるでバラバラ。毎回「...
初心者向け解説

スコアが安定しないゴルフ初心者へ|女子プロに学ぶ“ミスを引きずらない”メンタルの整え方

ゴルフ初心者の大敵「引きずりミス」。女子プロから学んだ“切り替えのコツ”で、スコアが安定した体験談を紹介します。
初心者向け解説

ゴルフ初心者におすすめの始め方|必要な道具と練習~ゼロから始めるゴルフ入門

最初の一打は、空を切った。ゴルフ場の静けさが、ただ怖かった。「どう打てばいいのか」より、「自分はここにいていいのか」が気になっていた。ゴルフを始めたい!でも何からやるべき?~ゴルフ初心者の悩みこんにちは、元応援団のまひろです!ゴルフって、テ...
初心者向け解説

”あなたにぴったりの推しゴルファー診断”で運命の選手を見つけよう~ゴルフ初心者におすすめ

推し活はアイドルだけじゃない。実は今、女子ゴルフ界にも“応援したくなる存在”が続々と登場しています。若くて努力家な選手たちが活躍する「ステップアップツアー」は、まだメディアで多くは取り上げられていない“原石”の宝庫。この記事では、あなたの好...
初心者向け解説

ゴルフ初心者におすすめ!“推し女子プロ”のルーティンを真似したら、プレーが変わった話

「ゴルフ 初心者 おすすめ」などで検索されるあなたへ。この記事では、女子プロゴルファーの“ルーティン”を真似して、初心者ゴルファーのわたしがどれだけプレーと気持ちに変化を感じたかをお伝えします。 ルーティンって、何をどう真似すればいいの?●...
ステップアップツアー

女子プロゴルファーになるには?ステップアップツアーとQTの違いと仕組みをゴルフ初心者にやさしく解説

ゴルフが上手くなりたくて見ていたYouTubeで、たまたま見かけた女子プロゴルファーのプレー。その一生懸命さにすっかり魅了され、「なんだか、自分の娘を応援してるみたいだなあ」と思うよに。そんな中で出てきた謎の言葉――「QT?」「ステップアッ...