解消

初心者向け解説

【パターの不安を解消】集中力を高める呼吸メソッド3選|メンタルに効果あり

【パターの不安を解消!】「手が震える…」ショートパットの悩みに。ゴルフの呼吸法「4-7-8メソッド」「鼻先呼吸」など3つの簡単ルーティンを元応援団まひろが解説。即効性で集中力UP、スコア安定!